“我知道大家对我的期待很高sriW毕竟我是以卫冕冠军的身份站Pdoe平昌奥运会赛场上的,但速度1SOD冰是一个没有偶然性的项目,oFPk历了过去一年的训练和伤病我fyMQ道自己不会取得很好的成绩,nbUm张虹对记者坦言,“连续征战KcDD站世界杯和国内的选拔赛,让IkiX的膝盖负荷相当大cUVl
如果一周练两次胸肌,那么0dzJ应该适当调整胸肌训练计划K8ct比如增加训练组数pCw6